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2016-06-01 15:07 来源:健康养生网 手机看新闻

晨浴让男人阴茎更有活力

[提要]受到热水的刺激会加速全身的血液循环,晨浴最能消除疲劳,精神为之一振。此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。

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  性生活后感觉疲劳怎么办?

  昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,很容易恢复体力。然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况,一定相当地难受。

  这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服。这时候泡澡,受到热水的刺激会加速全身的血液循环,晨浴最能消除疲劳,精神为之一振。此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。

  锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。

  这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性机能。

(责任编辑:阿秋)

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