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2016-06-01 17:58 来源:健康养生网 手机看新闻

达人揭秘最有效的减肥方法

[提要]什么是最有效的减肥方法呢?最有效的减肥方法当然是需要别人亲自试验过了才知道。今天减肥达人就告诉你最有效的减肥方法是什么。

减肥达人 最有效的减肥方法 药物减肥 节食断食减肥

  (一)药物减肥
  
减肥药是最使不得的减肥方法,即使成功减下来,那也一定活不长,那是拿自己健康开玩笑呢,这种投资太不划算了。原谅我口不择言,实在是身受其害,并不是要诅咒谁,只是希望jms在减肥的路上健康快乐地走下去,成功走到终点,仅此。

(二)偏方
  
比如红酒奶酪,比如前阵子很流行的各种粉粉,什么黑咖啡,还有蜂蜜白醋等等。还有别的吗?原谅我的无知吧。

其实红酒和黑咖啡都是增强代谢的,白醋的原理就是促进消化,但粉粉到底有没有效果,我不敢说,反正我用过魔芋粉和苦瓜粉,把胃搞得乱七八糟的。咖啡和白醋也是刺激胃的,空腹使用的话,我个人保留意见。

偏方有用吗?有。但光指望偏方减肥,前途比较渺茫。把这些偏方的精髓提炼出来作为减肥的辅助,还是很不错的。

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